指导意见：既然你知道自己的缺陷，那改过来久可以了，不是很大的问题 ......

指导意见：以后尽量控制住就行了，这是你心里面的炳而已，只有你自己能治 ......

指导意见：调整好心态，不要想太多 ......

指导意见：这个很正常的，只是你坐久了血液不流通导致的暂时性麻而已，不久就会号的 ......

指导意见：由于没有当面诊断，无法确定病因，建议去医院做个检查 ......

指导意见：吃点清热解毒的药比如金菊花，夏桑菊，板蓝根等 ......