经期生活细节：运动可缓解月经不调，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，根据自己的情......

指导意见：根据你的症状建议先去中医检查，使用宫易康进行调理 ......

指导意见：痛经可以喝温开水，红糖水，生姜水都可以的。另外可以用热水袋捂着等，如果情况严重的......

指导意见：注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.建议使用宫易康......

指导意见：建议使用宫易康进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加......

指导意见：宫易康治疗痛经效果挺不错的，推荐使用。 ......