痛经可以喝温开水，红糖水，生姜水都可以的。另外可以用热水袋捂着等，如果情况严重的话建议使用......

　　经期生活细节：严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风......

　　月经失调饮食注意：咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。就用宫易......

建议您可以用宫易康好好的调理身体，另外在饮食方面可以吃一些桂圆，大枣等食物，停止性生活，您......

建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另外你......

对于你的这个情况，建议你使用宫易康进行治疗和调节，慢慢就应该好了。就用宫易康吧，我感觉它真......

　　经期生活细节：勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引......