小孩贫血的表现有皮肤和面色苍白、乏力、头晕、食欲不振、异食癖等。
1. 皮肤和面色苍白：贫血时红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致皮肤和面色失去红润色泽，通常表现为口唇、睑结膜、甲床等部位明显苍白，相较于正常孩子，外观上有较为明显的差异。
2. 乏力：身体得不到充足氧气供应，肌肉能量代谢受影响，小孩会容易疲倦，活动耐力下降，原本活泼好动的孩子可能变得不爱活动，稍一运动就气喘吁吁。
3. 头晕：脑部供血、供氧不足，小孩可能会诉说自己头晕，在起身过快或活动量稍大时更为明显，严重时可能出现眼前发黑甚至短暂晕厥。
4. 食欲不振：贫血影响消化系统功能，导致胃肠蠕动减慢、消化酶分泌减少，小孩会出现食欲减退，对原本喜欢的食物也缺乏兴趣，进而影响营养摄入。
5. 异食癖：少数贫血小孩可能出现异食癖，表现为吞食一些非食物的物质，如泥土、纸张、墙皮等，这与贫血导致的代谢紊乱及某些微量元素缺乏有关。
日常生活中，要注意给孩子均衡饮食，多提供富含铁、维生素C等造血原料的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬果等。定期带孩子体检，监测血常规指标。若发现孩子有上述贫血表现，应及时就医，明确贫血原因，在医生指导下规范治疗。
