吃了美林吐了可能是药物刺激、服用方式不当、胃肠功能紊乱、呼吸道感染、过敏反应等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整用药、改变服用方式、改善胃肠功能、治疗呼吸道疾病、抗过敏治疗等。
1. 药物刺激：美林的主要成分布洛芬可能对胃肠道产生刺激，尤其是本身胃肠道较为敏感者。这种刺激会引起胃肠道的应激反应，导致呕吐。可在医生指导下，尝试更换对胃肠道刺激较小的退烧药，或者在服药前先吃少量食物，减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
2. 服用方式不当：如果服用美林时速度过快、剂量过大，可能会引发咽喉部和胃部的不适，从而引起呕吐。应按照说明书或医嘱规定的剂量，缓慢服用美林，避免一次性摄入过多，同时服药后适量饮水，以减少药物在口腔和咽喉部的残留。
3. 胃肠功能紊乱：本身存在胃肠功能紊乱的情况，在服用美林后，可能会加重胃肠道负担，导致呕吐症状出现。可通过腹部热敷、按摩等方式促进胃肠蠕动，改善消化功能，必要时可遵医嘱使用调节胃肠功能的药物。
4. 呼吸道感染：呼吸道感染时，除了发热症状外，还可能伴有咳嗽、咽喉不适等，咳嗽剧烈时会刺激咽喉和胃肠道，引发呕吐。在积极治疗呼吸道感染的基础上，可使用止咳药物缓解咳嗽症状，减少对胃肠道的刺激。
5. 过敏反应：少数人可能对美林中的某些成分过敏，服用后会出现过敏症状，呕吐就是其中之一。一旦怀疑是过敏反应，应立即停止服用美林，并及时就医，在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗。
日常要注意观察身体状况，记录用药后的反应。若再次出现发热需要用药，务必严格按照说明书或遵医嘱服用。若呕吐症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗 。
