空腹吃葡萄拉肚子可能是葡萄本身寒凉、葡萄清洗不净、空腹状态刺激、肠道敏感、肠道炎症等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、清洁护理、改善空腹习惯、药物调理、治疗炎症等。
1. 葡萄本身寒凉：葡萄性偏寒凉，空腹食用时，肠胃受到寒凉刺激，蠕动加快，易引发拉肚子。此时应停止食用葡萄，适量饮用温热的开水或姜糖水，温暖肠胃，缓解不适，后续避免空腹吃寒凉食物。
2. 葡萄清洗不净：葡萄表面可能残留农药、细菌等污染物，空腹吃下后，这些有害物质刺激肠道，导致肠道功能紊乱而拉肚子。需及时补充水分，防止脱水，可适量喝淡盐水。同时，可服用蒙脱石散等止泻药物，吸附肠道内的有害物质。
3. 空腹状态刺激：空腹时，肠胃较为敏感，葡萄中的果酸等成分会对胃黏膜和肠道产生较强刺激，引起肠道应激反应，造成拉肚子。可先吃一些易消化的面食等食物，中和胃酸，缓解肠道刺激，后续尽量避免空腹食用水果。
4. 肠道敏感：本身肠道较为敏感的人群，空腹吃葡萄后，肠道难以适应，容易出现拉肚子症状。可在医生指导下服用益生菌，调节肠道菌群，增强肠道免疫力，改善肠道敏感状况。
5. 肠道炎症：若本身患有肠道炎症，空腹吃葡萄会加重炎症刺激，引发拉肚子。应及时就医，进行大便常规等检查，明确炎症类型，遵医嘱使用抗生素或抗炎药物进行治疗。
日常要注意饮食卫生，水果清洗干净后再食用，尽量避免空腹吃水果，尤其是肠胃功能较弱者。若拉肚子症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议 。
