髌骨半脱位的表现有膝关节疼痛、肿胀、活动受限、髌骨异常活动、打软腿等。
1. 膝关节疼痛：多为突然发作的疼痛，在运动或膝关节屈伸过程中明显，疼痛部位常位于髌骨周围，尤其是髌骨内侧或外侧，疼痛性质多样，可为刺痛、胀痛或隐痛 。
2. 肿胀：髌骨半脱位后，关节内可能出现积血、积液，导致膝关节肿胀，外观上可见膝关节增粗，皮肤可能有轻度的张力增高。
3. 活动受限：膝关节的正常屈伸活动会受到影响，患者难以正常下蹲、起立，行走时也会因疼痛和不稳定感而出现跛行。
4. 髌骨异常活动：在膝关节屈伸过程中，可感觉到或观察到髌骨出现异常的滑动或移位，有时能摸到髌骨在关节内的异常跳动。
5. 打软腿：患者在行走或运动时，膝关节会突然出现发软、无力的情况，有要跪倒的感觉，这是由于髌骨位置异常影响了膝关节的正常力学结构。
出现上述表现应及时就医诊断治疗。日常要注意保护膝关节，避免剧烈运动和过度扭转。运动前充分热身，运动时可佩戴护膝等辅助装备。治疗后需按照医生的嘱咐进行康复训练，定期复查，以便及时了解恢复情况，防止病情反复。
