肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状,治疗方式包括保守治疗、手术治疗等多种。
一、肩周炎的表现:
1. 疼痛:初期肩部呈阵发性疼痛,多为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性。气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈部及上肢扩散。
2. 活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显。随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,严重时肘关节功能也可受影响。
3. 怕冷:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4. 压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
2.肩周炎的治疗方式:
1. 保守治疗:
药物治疗:可口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛。也可在痛点部位注射糖皮质激素和局部麻醉药的混合液,进行封闭治疗。
物理治疗:包括热敷、按摩、推拿、针灸、理疗等。热敷能促进血液循环,缓解疼痛;按摩、推拿可改善肩部血液循环,松解粘连;针灸刺激特定穴位,调节气血;理疗如红外线照射、超声波治疗等,有助于减轻炎症。
功能锻炼:进行适当的肩部功能锻炼,如爬墙法、划圈法、拉轮法等,以增加关节活动度,防止肌肉萎缩。
2. 手术治疗:对于保守治疗无效、症状严重影响日常生活的患者,可考虑手术治疗,如关节镜下松解术等,以改善肩关节功能。
治疗过程中需遵循医生的建议,按时服药、进行物理治疗和功能锻炼。治疗期间要注意休息,避免肩部过度劳累和再次受伤。同时,注意肩部保暖,根据病情变化及时与医生沟通,调整治疗方案。