足内翻的症状包括足部畸形、步态异常、疼痛不适、活动受限、肌肉发育异常等。
1. 足部畸形：足内翻最明显的症状是足部呈现内翻形态，跟骨内翻、前足内收，严重时整个足部向内扭转，外观上与正常足部差异显著，从侧面看足弓可能会变高，从正面看足的中轴线与小腿中轴线不处于正常位置关系。
2. 步态异常：由于足部结构改变，行走时会出现明显的步态异常。表现为走路不稳，身体重心偏移，为了维持平衡，可能会出现跛行，行走时足尖着地或足外侧着地，长期如此还可能导致其他关节代偿性改变。
3. 疼痛不适：随着年龄增长和活动量增加，足内翻患者足部容易出现疼痛。因为异常的受力分布，使得足部某些部位承受过大压力，如足内侧、足底等部位，引发疼痛，严重时会影响日常活动。
4. 活动受限：足内翻会导致足部关节活动范围减小，踝关节、距下关节等活动不灵活，无法像正常足部一样进行背伸、跖屈、内翻、外翻等正常幅度的活动，影响站立和行走的稳定性。
5. 肌肉发育异常：长期的足内翻状态会使足部及小腿相关肌肉发育出现异常。内侧肌肉可能因长期处于紧张状态而挛缩，外侧肌肉则可能因缺乏有效锻炼而萎缩，进一步加重足内翻畸形。
足内翻患者在日常生活中要注意避免长时间行走或站立，减轻足部负担。选择合适的鞋子，可使用矫形鞋垫辅助改善足部受力。同时，应定期就医检查，严格按照医生的治疗方案进行康复训练或接受必要的治疗，以缓解症状，提高生活质量。
