肌腱炎是肌腱在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤炎症，主要表现为病变部位疼痛、压痛，活动时疼痛加剧，严重时会影响肢体正常活动，治疗方法包括保守治疗和手术治疗等多种方式。
一、肌腱炎的表现：
1. 疼痛：发病部位出现疼痛症状，多为隐痛、酸痛，在活动或劳累后疼痛明显加重，休息后可缓解。比如手腕部肌腱炎，在日常拧毛巾、握拳等动作时会感到疼痛。
2. 压痛：在肌腱附着点或病变部位按压时，会有明显压痛感。以肩部肌腱炎为例，在肩部特定位置按压能感觉到疼痛加剧。
3. 肿胀：部分患者病变部位会出现肿胀现象，这是由于炎症刺激导致局部充血、水肿引起的。
4. 活动受限：因疼痛和炎症影响，相应关节或肢体的活动范围会减小，活动时可能出现卡顿、僵硬感。
2.肌腱炎的治疗：
1. 休息：发病初期，让患病部位充分休息，避免进一步损伤，减少活动量，防止炎症加重。
2. 物理治疗：包括热敷、按摩、理疗等。热敷能促进血液循环，缓解疼痛；按摩和理疗可放松肌肉，减轻炎症。
3. 药物治疗：外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，可直接作用于患处，减轻炎症和疼痛；口服非甾体抗炎药如布洛芬等，能缓解疼痛和炎症。
4. 局部封闭治疗：对于症状严重、保守治疗效果不佳的患者，可在痛点处注射糖皮质激素和局部麻醉药，起到消炎、止痛作用。
5. 手术治疗：少数保守治疗无效且病情严重影响生活的患者，可考虑手术治疗，如切开减压术等。
治疗过程中需严格遵循医生的治疗方案，按时服药、进行物理治疗。治疗期间要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，防止病情反复。同时，可适当进行康复训练，促进功能恢复，但要注意训练强度和方式。
