宝宝突然出汗特别多可能是由环境温度过高、活动量大、穿着过多、饮食因素、疾病等引起。
1. 环境温度过高：如果宝宝所处的室内温度较高，或者长时间处于阳光直射下，身体为了散热就会通过出汗来调节体温，从而导致出汗增多。比如夏季室内没有开空调，温度可达30多度，宝宝很容易大量出汗。
2. 活动量大：宝宝天性活泼好动，在剧烈活动后，身体新陈代谢加快，产热增加，为了维持正常体温，汗腺会分泌汗液散热，这是正常的生理现象。像宝宝刚在户外跑跳玩耍后，就会满头大汗。
3. 穿着过多：家长担心宝宝着凉，给宝宝穿得过于厚重，宝宝身体散热困难，就会通过出汗来散热。比如在春秋季节，别的孩子穿一件薄外套，自家宝宝却穿了厚棉衣，就容易出汗。
4. 饮食因素：宝宝进食了辛辣、热的食物，或者喝了热水等，也会刺激汗腺分泌，导致出汗增多。例如宝宝吃了比较辣的辅食后，额头就会出汗。
5. 疾病：某些疾病也会导致宝宝多汗，如感冒发烧在退烧过程中会出汗；佝偻病患儿由于维生素D缺乏，导致钙吸收不良，会出现多汗、夜惊等症状；还有低血糖、内分泌疾病等也可能引发多汗。
当宝宝突然出汗特别多时，家长要注意观察宝宝的精神状态、体温等情况。如果宝宝精神良好，无其他异常表现，可通过调节环境温度、适当增减衣物等方式改善。若宝宝出汗伴有精神萎靡、哭闹不止等异常，应及时就医，查明原因并遵医嘱治疗。
