有的女性在大笑或者是咳嗽时，会出现尿失禁的情况，这让她们感到十分尴尬。尿失禁不危害女性的健康，还会对日常生活和人际交往造成影响。所以，当出现尿失禁时要尽快查明病因，进行针对性的处理，才能尽早治愈尿失禁。那么，女人尿失禁什么原因引起？
女人尿失禁的3个引发原因须知：
一、生产损伤
经历过多次生产的女性，很容易出现子宫下垂、阴道松弛的情况，进而引起尿失禁现象。这主要是因为女性在分娩过程中，盆腔肌肉受到严重的损伤，导致盆腔功能出现障碍，所以会出现压力性的尿失禁。分娩造成盆腔损伤引起的尿失禁，在顺产的女性中比较常见，尤其是经历多次分娩的女性，更容易出现尿失禁。
二、身体过度肥胖
身体多度肥胖也是引起女性尿失禁的一个常见原因，尤其是年龄越大的女性，当体内脂肪堆积越来越多时，就会对膀胱造成很大压力，从而形成尿失禁现象。对此，建议女性朋友适当进行体育锻炼，保持健康的饮食，注意控制体重增加，就可以有效缓解和预防尿失禁。
三、雌激素水平较低
更年期的女性也很容易出现尿失禁，主要是因为更年期后体内雌激素减少，导致尿道粘膜变薄，尿道张力减弱引起的。此外，如果女性长期处在精神紧张、心理压力过大的状态下，会导致膀胱肌肉过敏，无法控制膀胱收缩进而产生尿失禁。
当女性朋友出现尿失禁时，要以积极的心态面对，一旦发现异常尽早就医治疗。有尿失禁现象的女性可以在专业医生的指导下，通过锻炼盆底肌的方式改善症状。此外，女性朋友在平时要适当进行体育锻炼，养成良好的生活方式，注意控制体重，保持乐观的生活态度，对预防和改善尿失禁有积极意义。
