喝纯牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受、牛奶过敏、肠道敏感、牛奶变质、肠道疾病等原因。
1. 乳糖不耐受：有些人身体内缺乏分解乳糖的乳糖酶，纯牛奶中含有乳糖，当乳糖无法被正常分解吸收时，就会进入大肠，被肠道细菌分解发酵，产生大量气体，导致腹胀、腹泻等症状。这在人群中较为常见。
2. 牛奶过敏：是人体对牛奶中的某些蛋白质成分产生的异常免疫反应。免疫系统将这些蛋白质识别为外来的有害物质，从而启动免疫防御机制，引发过敏症状，其中就可能包括拉肚子，还可能伴有皮疹、瘙痒、呕吐等。
3. 肠道敏感：本身肠道较为敏感脆弱，对纯牛奶中的某些成分耐受性差，饮用后肠道受到刺激，蠕动加快，进而出现拉肚子的情况。
4. 牛奶变质：如果牛奶保存不当发生变质，滋生大量细菌等微生物，饮用后会刺激肠道，引起肠道炎症反应，导致拉肚子。
5. 肠道疾病：本身患有肠炎、肠易激综合征等肠道疾病，肠道处于病理状态，消化功能减弱，饮用纯牛奶后无法正常消化吸收，也容易引发拉肚子。
日常要多留意自身身体状况，若经常喝牛奶后拉肚子，可尝试选择低乳糖或无乳糖牛奶。若症状严重或持续不缓解，应及时就医检查，明确原因，在医生的指导下进行相应处理。
