后脑勺按压疼可能是由肌肉紧张、颈椎病、外伤、颅内病变、枕神经痛等原因引起。
1. 肌肉紧张：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，或颈部受凉、精神压力大等，会使颈部和后脑勺部位的肌肉持续紧张、痉挛，进而产生按压疼痛。这种疼痛通常是酸痛或胀痛，在适当休息、放松肌肉后可有所缓解。
2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能压迫周围神经、血管，影响后脑勺部位的神经传导和血液供应，引发按压痛。患者可能还伴有上肢麻木、头晕等症状。
3. 外伤：后脑勺受到碰撞、击打等外伤，导致局部软组织损伤或颅骨骨折，会出现明显的按压疼痛。受伤处可能有肿胀、淤血等表现，严重程度与受伤情况相关。
4. 颅内病变：如脑肿瘤、脑出血、脑炎等颅内疾病，会引起颅内压力变化或直接刺激神经，导致后脑勺疼痛，按压时疼痛可能加剧。此类情况往往还伴有恶心、呕吐、视力模糊等其他严重症状。
5. 枕神经痛：枕神经受到压迫、炎症刺激等，会引发后脑勺部位的疼痛，疼痛性质多为刺痛、跳痛，且按压枕神经分布区域时疼痛明显。
日常生活中要注意保持良好的姿势，避免颈部过度劳累和受凉。若后脑勺按压疼持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细检查，明确病因后遵医嘱治疗。
