老年人头晕可能由高血压、贫血、颈椎病、脑供血不足、耳石症等引起。
1. 高血压：血压过高时，心脏泵血阻力增大，血管压力升高，会影响脑部正常的血液灌注，导致头晕。很多老年人血压控制不稳定，情绪波动、饮食过咸等都可能使血压突然上升，进而引发头晕症状，还可能伴有头痛、心慌等表现。
2. 贫血：老年人营养吸收能力下降，若存在营养不良、慢性疾病等，易出现贫血。红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，携带氧气能力不足，大脑得不到充足氧气供应，就会产生头晕感，常伴有乏力、面色苍白等。
3. 颈椎病：随着年龄增长，颈椎易发生退变、增生。增生的骨质可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，导致头晕。尤其在颈部突然转动时，头晕症状可能加重，还可能伴有上肢麻木等。
4. 脑供血不足：脑动脉硬化、血管狭窄等可导致脑供血不足，引起头晕。老年人血管弹性下降，脂质沉积形成斑块，使血管内径变窄，脑部血液供应受限，头晕常为持续性，还可能出现记忆力减退等。
5. 耳石症：耳石脱落后，双侧前庭信息或毛细胞放电不均衡，前庭中枢无法处理不均衡的运动信息而产生头晕。这种头晕多在坐卧体位变化、卧位翻身或从睡眠中惊醒时发作，严重者可能伴有恶心、呕吐等。
老年人出现头晕症状不可掉以轻心，日常要注意休息，避免剧烈运动和突然改变体位。饮食保持均衡营养，控制盐和脂肪摄入。若头晕频繁发作或伴有其他严重不适，应及时就医，明确病因并遵医嘱治疗。
