手是我们平时使用的最多的一个部位，无论是写字，打电脑，做家务都要用到手。如果大家在日常生活中不注意保护手的话，就会导致手蜕皮，使大家的手变得特别粗糙。那么手上蜕皮是怎么回事？接下来就给大家介绍。
1、接触到了刺激性的化学品。在日常生活中，许多朋友都需要做很多家务，如果再用洗衣粉洗衣液，洗洁精肥皂的时候不戴手套的话，这些清洁用品中的化学物质就会对手上的皮肤造成伤害，从而导致手蜕皮。因此大家平时做家务的时候，一定要注意保护手，洗衣服，洗碗最好带上手套。做完家务以后一定要把手洗干净，然后涂抹上护手霜。
2、缺乏维生素。在日常生活中，许多朋友都喜欢吃大鱼大肉，不喜欢吃蔬菜和水果，这样就会导致身体缺乏维生素，从而出现手蜕皮的症状。需要大家在日常生活中多吃一些含有维生素的食物，像柠檬，青椒，白菜，土豆，猕猴桃，樱桃，葡萄，柚子，橘子都含有丰富的维生素，多吃这些食物可有效缓解症状。
3、天气干燥。秋冬季节天气干燥，人的皮肤也会变得特别干燥，从而出现双手表面脱白皮的症状，这是由于干燥而导致的角质层剥脱，虽然不太好看，但不痛不痒也没有炎症，一般不需要治疗。需要大家在日常生活中注意保湿，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，洗完手以后涂抹护手霜，不要用手直接接触肥皂洗衣液等刺激性的化学用品，如果手蜕皮比较严重的话，可以服用维生素c。
4、手癣。如果一只手先出现了蜕皮的症状，然后发展到双手，手掌上有红斑，并且感觉特别痒，就是得了手癣。手癣是可以传染的，因此患者要及时去医院治疗，在医生的指导下按时用药。
以上就是手蜕皮的主要原因，大家可以根据以上症状看看自己到底是什么原因导致的，然后在日常生活中注意治疗调理。如果是由于肥皂，洗衣液等刺激性的化学用品伤害到了手上的皮肤，就需要在做家务的时候戴手套，如果是患了手癣等传染性的疾病，就需要去医院皮肤科治疗。