腰椎间盘突出指的是患者腰椎间盘的纤维破裂，压迫附近的神经根，从而患者会有腰部疼痛、下肢麻木等症状表现，为了避免对工作和生活造成进一步的影响，患病之后患者首先应该做好腰椎的保养工作，另外也需要在医生的指导下使用专业的治疗措施，一起来看一下。
腰椎间盘突出的治疗方法
1、一般治疗
腰椎间盘患者在急性发作阶段最好在卧硬板床上休息，这样可以减轻体重对椎间盘的压力，适当的卧床休息能够对腰椎间盘突出物以及附近的软组织严重消退有很好的积极意义，假如疼痛的确非常明显，患者最好是绝对卧床休息3~5天。
2、药物治疗
有些患者腰椎间盘突出疼痛非常严重，这时就需要在医生的指导下口服镇痛药物，就在一定程度上能够起到消炎消肿以及止痛的功效，另外也可以配合营养神经药物以及舒筋活血药物，综合用药不仅能够促进炎症消退，另外也能改善血液循环、缓解病症。
3、物理治疗
针对腰间盘突出，其实患者也可以考虑物理疗法，比如说按摩推拿，中频电疗等这些措施都能有效消除局部肌肉炎症，缓解肌肉痉挛，从而起到镇痛以及减少压力的作用，但如果自己腰椎明显不稳，暂时不要考虑按摩疗法。
4、运动治疗
运动也是腰间盘突出的一种巩固疗法，能够让疾病的治疗起到更好的效果，当患者的急性症状缓解的时候就可以使用这种方式了，临床上一般建议腰背肌锻炼，这能有效改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的强度，提高腰椎稳定性。
现在应该知道如何治疗腰椎间盘突出了吧，现在很多人都因为长时间久坐缺乏体育锻炼，结果腰椎出现了问题，如果有腰椎间盘突出病症，首先应该保证自己有充足的休息，尽量不要参加剧烈活动，另外也需要根据实际病情在医生的指导下使用药物或者是物理的疗法治疗。
