户外干活常用的防暑药有藿香正气水、十滴水、人丹、清凉防暑颗粒、暑症片等，使用时需遵医嘱。
1. 藿香正气水：是一种常见的口服液体药剂，主要由苍术、陈皮、厚朴姜制、白芷、茯苓等多种中药制成。具有解表化湿、理气和中的功效，能有效缓解外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，对于户外干活因暑湿引起的头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状有较好的治疗作用。
2. 十滴水：为棕红色至棕褐色的澄清液体，气味芳香，味道辛辣。其主要成分包含樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂等。有健胃、驱风的作用，常用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等情况，适合户外高温作业后出现不适症状时服用。
3. 人丹：是一种丸剂，主要由薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片等制成。具有清热解暑、避秽止呕的功效，可用于中暑呕吐、烦躁恶心、头晕目眩等症状，方便户外工作者随身携带，在感觉不适时及时服用。
4. 清凉防暑颗粒：属于颗粒剂，由白茅根、淡竹叶、牛筋草、芦根、滑石飞、甘草制成。能清热祛暑、利尿生津，可用于暑热，高温作业后出现的口渴、汗多、发热等症状，通过开水冲服即可发挥药效。
5. 暑症片：为片剂，含有猪牙皂、细辛、薄荷脑、冰片、木香、檀香等成分。有祛暑解毒、化痰开窍、调和胃肠的作用，可用于中暑引起的头晕、恶心、腹痛等症状，在户外干活遭遇中暑情况时能起到一定的缓解作用。
在使用这些防暑药时，要注意仔细阅读药品说明书，了解其禁忌和注意事项。同时，防暑不能单纯依赖药物，户外干活时还应尽量避免高温时段作业，做好防晒措施，及时补充水分和盐分，保持良好的作息和饮食，以更好地预防中暑。
