膝关节退行性变的症状有疼痛、肿胀、活动受限、畸形、弹响和摩擦音等。
1. 疼痛：是最常见症状，初期多在长时间行走、上下楼梯、蹲起时出现，休息后缓解，随病情发展，疼痛发作更频繁，甚至休息时也会疼痛，疼痛性质多样，如隐痛、胀痛、刺痛等。
2. 肿胀：可因关节内积液、滑膜增生等导致，轻度肿胀时外观可能不明显，严重时膝关节明显增粗，皮肤发亮，按压有波动感。
3. 活动受限：患者常感觉膝关节僵硬，屈伸困难，晨起或久坐后起身时明显，活动一段时间后症状减轻，但活动过多又会加重，严重时关节活动范围明显减小。
4. 畸形：病情进展到后期，膝关节可出现畸形，常见的有膝内翻O型腿或膝外翻X型腿，导致下肢力线改变，影响行走姿势和功能。
5. 弹响和摩擦音：活动膝关节时，可听到或感觉到弹响、摩擦音，这是由于关节软骨磨损、关节面不平整等原因引起。
出现上述症状应及时就医检查诊断。日常生活中要注意休息，避免长时间站立、行走和剧烈运动，控制体重减轻关节负担。可适当进行游泳、骑自行车等对膝关节压力小的运动。同时要注意膝关节保暖，根据医生建议进行治疗和康复训练。
