风湿肩周炎症状包括疼痛、活动受限、肌肉萎缩、怕冷、压痛等。
1. 疼痛:疼痛是风湿肩周炎较为突出的症状,多为慢性发作,起初可能是轻微的酸痛,随着病情发展,疼痛会逐渐加剧,尤其在夜间或天气变化时更为明显,严重影响睡眠质量。
2. 活动受限:患病后,肩关节的活动范围会明显减小,外展、上举、内旋、外旋等动作都会受到不同程度的限制,比如难以将手臂完全举过头顶,穿衣、梳头、洗脸等日常动作也会变得困难。
3. 肌肉萎缩:由于长期的疼痛和活动受限,肩部周围的肌肉得不到充分的运动和锻炼,会逐渐出现萎缩现象,肌肉力量也会随之减弱。
4. 怕冷:患者的肩部对寒冷较为敏感,即使在温暖的环境中,也可能感觉肩部发凉,需要额外保暖。
5. 压痛:在肩部的一些特定部位,如喙突、结节间沟、肩峰下等,按压时会出现明显的疼痛。
日常要注意肩部保暖,避免受寒受潮,可适当进行热敷。减少肩部过度劳累和剧烈运动,避免长时间保持同一姿势。同时,要在医生指导下进行康复锻炼,增强肩部肌肉力量和关节灵活性。若症状严重,务必及时就医,严格遵医嘱治疗。