手指脱皮的原因有皮肤干燥、缺乏维生素、手癣、汗疱疹、剥脱性角质松解症等。
1. 皮肤干燥：在秋冬季节，空气湿度降低，手部皮肤的水分流失加快，若不注意保湿，皮肤就会变得干燥、粗糙，进而出现脱皮现象。频繁洗手、使用刺激性强的清洁用品，也会破坏手部皮肤的油脂层，导致皮肤干燥脱皮。
2. 缺乏维生素：当身体缺乏维生素A、B族维生素等时，皮肤的正常代谢会受到影响。维生素A对皮肤的上皮组织有重要作用，缺乏它会使皮肤干燥、脱屑；B族维生素参与身体的新陈代谢，缺乏时可能引起皮肤炎症，导致手指脱皮。
3. 手癣：这是由皮肤癣菌感染引起的疾病，具有传染性。常表现为手掌或手指的皮肤出现红斑、水疱、脱屑等症状，伴有瘙痒。与患有手癣的人共用毛巾、手套等物品，就可能被传染。
4. 汗疱疹：是一种发生于手掌、手指侧面、指端皮肤的复发性水疱性皮肤病，可能与精神因素、局部过敏或刺激、汗腺分泌等有关。典型症状是出现米粒大小的水疱，略高出皮肤表面，水疱干涸后会出现脱皮。
5. 剥脱性角质松解症：病因尚不明确，可能与遗传、多汗、情绪等因素有关。主要表现为手指、手掌皮肤出现白色点状或片状鳞屑，逐渐扩大、脱落，一般没有明显的瘙痒或疼痛。
日常生活中，要注意保持手部皮肤的清洁和湿润，避免频繁接触刺激性物质。饮食上，多吃富含维生素的新鲜蔬果。如果手指脱皮情况严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗 。
