小手臂一阵一阵痛可能是由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、外伤、神经受压等情况引起。
1. 肌肉劳损：长时间进行重复性的手部或小臂动作，比如频繁打字、操作鼠标、搬重物等，会使小臂肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉劳损。肌肉产生乳酸堆积，刺激神经末梢，就会引发一阵一阵的疼痛，通常在休息后可有所缓解。
2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能会压迫支配小手臂的神经。当神经受到压迫时，会引起小手臂放射性疼痛，常伴有手臂麻木、无力等症状，且在颈部活动时疼痛可能加重。
3. 肩周炎：肩周炎不仅会导致肩部疼痛，炎症还可能扩散至小手臂，引起牵涉痛。患者在活动肩部时，小手臂的疼痛也可能会随之出现或加剧，同时肩部活动会有不同程度的受限。
4. 外伤：小手臂受到碰撞、扭伤等外伤，损伤肌肉、骨骼或韧带。受伤部位会出现疼痛，可能伴有肿胀、淤血等症状。如果损伤严重，疼痛会较为明显且呈阵发性。
5. 神经受压：肘部的尺神经沟狭窄、腕管综合征等，会使相应神经受压。神经传导功能受到影响，就会引起小手臂疼痛，还可能出现手部感觉异常等情况。
日常要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一动作，适当进行手臂和颈部的活动与锻炼，以缓解肌肉紧张。如果小手臂疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并遵医嘱进行治疗 。
