准妈妈出现静脉曲张的原因有激素变化、子宫增大、家族遗传、体重增加、长时间站立等。
1. 激素变化：孕期女性体内激素水平大幅改变，孕激素水平升高，会使静脉血管壁松弛、扩张。这就如同给原本有弹性的血管松了绑，导致静脉回流受到一定阻碍，血液容易在静脉内淤积，进而引发静脉曲张。
2. 子宫增大：随着孕周增加，子宫不断增大，会压迫下腔静脉，阻碍下肢静脉血液回流心脏。就像河流的下游被堵住，上游的水无法顺畅流动，血液在下肢静脉中积聚，静脉压力升高，促使静脉曲张形成。
3. 家族遗传：如果家族中有静脉曲张病史，准妈妈遗传相关基因的概率较高。遗传因素可能使静脉壁先天性薄弱，在孕期特殊生理状态下，更容易出现静脉扩张、迂曲，引发静脉曲张。
4. 体重增加：孕期准妈妈体重普遍增加，这会给下肢静脉带来更大压力。额外的重量使得静脉回流更加困难，静脉承受的负担加重，增加了静脉曲张出现的风险。
5. 长时间站立：部分准妈妈孕期仍需长时间站立工作，这会使下肢静脉血液回流更加缓慢，静脉内压力持续升高。久而久之，静脉就会出现扩张、扭曲，形成静脉曲张。
准妈妈日常要避免久站久坐，休息时可适当抬高下肢促进血液回流，选择合适的弹力袜缓解症状。若情况严重，一定要及时就医，遵循医生的专业建议进行处理。
