奥氮平一粒通常能使人睡6到8小时。不同个体对奥氮平的反应存在差异，睡眠时长也会有所不同。药物进入人体后，作用于相关神经递质系统，调节大脑活动，从而发挥助眠效果。
部分人服用后能较快进入深度睡眠状态，维持6小时左右的高质量睡眠。这是因为药物对神经的调节作用迅速且有效，让大脑得到充分放松。而另一些人可能睡眠时长接近8小时，这或许与个人体质、药物代谢速度等因素有关。药物在体内缓慢释放，持续发挥作用，延长了睡眠的时间。
对于睡眠障碍较为严重的人，奥氮平的助眠效果可能更明显，睡眠时长也可能更接近8小时。但如果本身睡眠问题不太突出，可能服用后睡眠时长在6小时左右。
在使用奥氮平改善睡眠时，要注意严格按照医生的建议服用。不可自行增减剂量，以免影响药效或引发不良反应。同时，保持规律的作息时间、营造良好的睡眠环境等，都有助于提高睡眠质量，配合药物发挥更好的效果。
