胖子皮肤特别好还白可能与饮食、代谢、激素、生活习惯、遗传等有关。
1. 饮食：胖子往往摄入较多富含维生素 C、E 等抗氧化物质的食物，像橙子、坚果等。维生素 C 能抑制黑色素生成，减少色斑和暗沉，让皮肤白皙；维生素 E 可保护皮肤免受自由基损伤，维持皮肤弹性和光泽，使皮肤细腻有质感。
2. 代谢：部分胖子新陈代谢较快，能及时排出体内毒素和废物，减少对皮肤的损害。皮肤新陈代谢周期正常，角质层更新顺畅，新细胞不断生成，促使皮肤保持良好状态，看起来光滑且有活力。
3. 激素：肥胖可能使体内激素水平发生变化，一些激素如雌激素，对皮肤有滋养作用。雌激素能促进皮肤胶原蛋白合成，增加皮肤水分含量，让皮肤更加紧致、水润，呈现出较好的外观。
4. 生活习惯：有的胖子生活作息规律，睡眠充足。良好的睡眠有助于身体各器官修复和调整，皮肤在夜间能进行自我修复和新陈代谢，从而改善肤质。而且他们可能注重皮肤保养，日常会使用护肤品，为皮肤补充水分和营养。
5. 遗传：遗传因素不可忽视，若家族中普遍皮肤好且白，胖子也可能继承了这种优良基因，天生皮肤基础就好，即使体重超标，皮肤依然能保持白皙细腻。
日常要想拥有好皮肤，无论胖瘦，都要保持健康的生活方式。均衡饮食，多吃蔬菜、水果；规律作息，避免熬夜；做好皮肤清洁、保湿和防晒。若皮肤出现问题，不要自行处理，应及时咨询专业皮肤科医生，遵医嘱进行治疗和护理。
