老是放屁还大便次数多，可能是由饮食因素、消化不良、肠道菌群失调、肠道炎症、肠道肿瘤等情况引起。
1. 饮食因素：食用过多产气食物，像豆类、洋葱、土豆等，会在肠道被分解发酵产生大量气体，导致放屁增多。同时，摄入过多生冷、油腻、刺激性食物，会刺激肠道蠕动加快，使得大便次数增加。
2. 消化不良：胃肠蠕动减慢、消化酶分泌不足等原因，会造成食物在胃肠道内不能充分消化吸收，食物在肠道内停留时间缩短，引起大便次数增多，且食物发酵产生气体，导致放屁频繁。
3. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡、肠道感染等因素，会破坏肠道内的菌群平衡，有害菌增多，分解食物产生过多气体，还会影响肠道正常功能，造成大便次数改变。
4. 肠道炎症：如肠炎、结肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，使肠道蠕动加快，分泌黏液增多，出现腹痛、腹泻、放屁增多等症状。
5. 肠道肿瘤：肠道肿瘤可能影响肠道正常的消化和吸收功能，导致肠道梗阻或刺激肠道，引起大便习惯改变，出现大便次数增多、放屁异常等表现。
出现老是放屁且大便次数多的情况，日常要注意调整饮食结构，保持清淡、规律饮食，避免吃过多产气和刺激性食物。若症状持续不缓解或伴有腹痛、便血、消瘦等异常，应及时就医检查，明确病因并遵医嘱治疗 。
