每天排便很多却还是胖，可能是由饮食结构不合理、运动量不足、新陈代谢缓慢、肠道菌群失调、疾病因素等情况导致。
1. 饮食结构不合理：虽然每天排便，但如果摄入过多高热量、高脂肪、高糖分食物，像油炸食品、甜品、动物内脏等，身体无法及时消耗这些多余热量，就会转化为脂肪堆积起来，即便排便正常也会发胖。
2. 运动量不足：即便排便规律，可日常活动量过少，长期久坐不动，身体消耗的能量远低于摄入能量，多余能量就会在体内储存，进而造成体重增加。
3. 新陈代谢缓慢：随着年龄增长，身体新陈代谢速度会逐渐变慢，甲状腺功能减退等疾病也会影响新陈代谢。新陈代谢变慢后，身体消耗能量能力下降，即使排便正常，也容易出现脂肪堆积而发胖。
4. 肠道菌群失调：肠道菌群平衡对消化吸收和体重调节有重要作用。当肠道菌群失调，可能影响营养物质吸收和代谢，导致能量吸收异常，即便排便多也可能发胖。
5. 疾病因素：一些疾病如库欣综合征，会导致体内激素水平紊乱，引起脂肪重新分布和代谢异常，出现向心性肥胖，即使排便正常体重也会增加。
日常要注意合理调整饮食结构，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物，减少高热量食物摄入；适当增加运动量，如散步、跑步、游泳等；保持良好作息，避免熬夜，维持身体正常代谢功能。若怀疑是疾病因素导致，应及时就医检查，遵医嘱治疗。
