肝脏能通过糖原合成与分解、糖异生、调节激素作用等维持血糖浓度。
1. 糖原合成与分解：进食后血糖升高，肝脏将多余葡萄糖合成肝糖原储存起来，降低血糖浓度；空腹时血糖下降，肝糖原又分解为葡萄糖释放入血，维持血糖水平稳定。
2. 糖异生：当体内糖供应不足，如饥饿、长时间运动时，肝脏可利用甘油、乳酸、生糖氨基酸等非糖物质合成葡萄糖，补充血糖，保证重要器官能量供应。
3. 调节激素作用：胰岛素促进肝脏摄取葡萄糖并合成糖原，降低血糖；胰高血糖素则促使肝糖原分解和糖异生，升高血糖。肝脏能感知激素变化，调节自身代谢活动，维持血糖平衡。
日常生活中，要注意保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当运动，戒烟限酒，这些有助于维持肝脏正常功能，进而保障血糖浓度稳定。若患有影响肝脏功能或血糖调节的疾病，应积极配合治疗，遵循医生建议，定期复查。
