湿热肿胀的症状包括皮肤瘙痒、关节疼痛、腹胀、口苦、阴囊潮湿等。
1. 皮肤瘙痒：湿热之邪蕴结于肌肤，导致皮肤出现瘙痒症状，常伴有皮疹、红斑等表现，搔抓后可能出现渗液，且瘙痒感在湿热环境中或进食辛辣油腻食物后往往会加重。
2. 关节疼痛：湿热侵袭关节，会使关节出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，局部皮肤可能有发热感，严重时会影响关节正常活动，导致行动不便。
3. 腹胀：湿热内阻于脾胃，影响脾胃的正常运化功能，使食物在胃肠内不能正常消化吸收，从而引起腹胀，常伴有食欲不振、消化不良等情况。
4. 口苦：湿热熏蒸肝胆，胆汁上泛于口，就会出现口苦的症状，同时可能伴有口干、口臭等表现，影响口腔的正常气味和感觉。
5. 阴囊潮湿：对于男性，湿热下注于下焦，可导致阴囊部位潮湿，有黏腻不适感，还可能伴有阴囊瘙痒等症状，影响生殖器官的局部环境。
出现湿热肿胀症状后，日常要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物，可适当多吃清热利湿的食物如冬瓜、苦瓜等。同时要注意生活环境的干燥通风，避免长期处于潮湿闷热的环境中。若症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
