宝宝老是摇头可能是由头部不适、耳部问题、皮肤瘙痒、神经系统发育不完善、营养元素缺乏等情况导致。
1. 头部不适：宝宝的头部如果出汗较多，会让头皮产生不适感，宝宝可能通过摇头来缓解。比如在天气炎热或者穿着过厚时，宝宝容易出汗。另外，帽子材质粗糙，不断摩擦宝宝头皮，也会让宝宝因不舒服而摇头。
2. 耳部问题：当宝宝耳部有炎症，像中耳炎，会引起耳部疼痛、瘙痒等不适，宝宝不会表达，只能通过摇头来示意。还有如果耳内有较多耵聍堵塞，也会让宝宝感觉耳部不适而摇头。
3. 皮肤瘙痒：宝宝皮肤娇嫩，若头部、颈部等部位长湿疹，会有明显瘙痒感，宝宝就会频繁摇头蹭痒。痱子等皮肤问题同样会带来瘙痒，导致宝宝摇头。
4. 神经系统发育不完善：宝宝年龄小，神经系统还在发育过程中，可能会出现一些不自主的摇头动作，随着年龄增长会逐渐改善。
5. 营养元素缺乏：当宝宝体内缺乏维生素D或钙时，神经兴奋性会增高，宝宝容易出现多汗、摇头等症状。
日常要注意保持宝宝头部清洁干爽，选择柔软舒适的衣物和帽子。注意观察宝宝耳部情况，如有异常及时就医。留意宝宝皮肤状态，出现问题及时护理。保证宝宝营养均衡，适当带宝宝晒太阳。若宝宝摇头情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、呕吐等，一定要及时带宝宝去医院检查，遵医嘱进行相应治疗。
