大青盐与食盐在来源、成分、外观、用途、口感上存在差异。
1. 来源：大青盐是从盐湖中直接采出的盐和以盐湖卤水为原料在盐田中晒制而成的盐；食盐一般是通过海水蒸发结晶或地下岩盐开采精制而来。
2. 成分：大青盐主要成分除氯化钠外，还含有多种矿物质和微量元素；食盐主要成分是氯化钠，为达到不同使用目的会添加碘酸钾等添加剂。
3. 外观：大青盐通常呈现为较大的结晶颗粒，颜色多为灰白色或略带淡蓝色；食盐颗粒较小且均匀，颜色洁白。
4. 用途：大青盐常用于药用，可辅助治疗一些病症，也用于腌制食品；食盐主要用于烹饪调味，是日常饮食中不可或缺的调味品。
5. 口感：大青盐味道相对苦涩，咸味较重；食盐咸味纯正，无明显异味。
在日常生活中，使用大青盐和食盐时要注意。食盐作为常用调味品，按正常烹饪需求使用即可。大青盐若用于药用，务必遵循医生的指导，不可随意自行使用，以免因使用不当对身体造成不良影响，确保在正确使用下发挥其应有的作用。
