子宫肌瘤初期可通过定期复查、药物治疗、饮食调节、中医调理、手术治疗等方法应对。
1. 定期复查：对于子宫肌瘤初期患者，肌瘤较小且无症状时，定期复查是重要手段。因为初期肌瘤生长可能缓慢，通过定期进行超声等检查，能密切监测子宫肌瘤大小、形态、位置等变化情况。医生可据此判断肌瘤是否有异常发展趋势，若一直稳定则无需特殊处理，若有变化可及时调整治疗方案。一般建议每 3 - 6 个月复查一次超声。
2. 药物治疗：药物治疗适用于症状较轻、近绝经年龄或全身情况不宜手术者。如促性腺激素释放激素类似物，像亮丙瑞林微球、戈舍瑞林缓释植入剂、曲普瑞林注射液，遵医嘱用药可抑制垂体分泌促性腺激素，降低雌激素水平，使肌瘤缩小。还有米非司酮片，能竞争性拮抗孕激素，抑制肌瘤生长。但药物治疗有一定副作用，需在医生指导下使用。
3. 饮食调节：合理饮食对子宫肌瘤初期有辅助作用。子宫肌瘤与雌激素水平有关，应避免食用含雌激素丰富的食物，如蜂王浆、豆制品等。多吃蔬菜、水果，保证营养均衡，增强身体抵抗力，有助于维持内分泌稳定，减少对肌瘤的刺激，从而控制肌瘤生长。保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。
4. 中医调理：中医可通过中药、针灸等方式调理。中药方面，一些活血化瘀、软坚散结的方剂可能对子宫肌瘤有一定效果，具体配方需根据患者体质辩证论治。针灸选取特定穴位，如关元、气海、三阴交等，通过刺激穴位调节气血运行，改善内分泌，抑制肌瘤生长。但中医调理需在专业中医师指导下进行。
5. 手术治疗：当肌瘤较大、症状明显或药物治疗无效时考虑手术。手术方式有肌瘤切除术、子宫切除术等。肌瘤切除术可保留子宫，适用于希望保留生育功能的患者；子宫切除术则用于肌瘤多发、无生育要求且症状严重者。手术能直接去除肌瘤组织，从根本上解决问题，但手术有一定风险，需综合评估后进行。
子宫肌瘤初期患者在日常生活中要保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足睡眠。适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强体质。同时，要保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。严格按照医生要求定期复查，若出现异常症状及时就医。
