春季手脱皮常见与气候干燥、缺乏维生素、手部多汗、接触性皮炎、剥脱性角质松解症等有关。
1.气候干燥:春季空气湿度降低,皮肤水分流失加快,手部皮肤变得干燥,角质层水分不足就容易出现脱皮。可使用保湿效果好的护手霜,如凡士林护手霜,洗手后及时涂抹,保持手部皮肤滋润。
2.缺乏维生素:身体缺乏维生素A、B族等,会影响皮肤的正常代谢,导致手部皮肤出现脱皮现象。日常饮食中多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、橙子、糙米等,必要时可在医生指导下服用维生素补充剂。
3.手部多汗:有些人手部汗腺发达,春季气温回升后手部容易多汗,汗液浸泡皮肤,破坏皮肤屏障,引发脱皮。要保持手部清洁干爽,可使用止汗产品,如止汗露,避免手部长时间处于潮湿环境。
4.接触性皮炎:接触刺激性物质,如洗洁精、洗衣粉等,或对某些金属、橡胶过敏,手部皮肤受刺激后会出现炎症反应,进而脱皮。避免接触过敏原和刺激性物质,出现症状时可涂抹糖皮质激素药膏,如地奈德乳膏。
5.剥脱性角质松解症:病因尚不明确,可能与遗传、多汗等因素有关,表现为手部皮肤出现白色小疱,逐渐扩大、破裂、脱皮。可外用尿素软膏、维A酸乳膏等,促进皮肤修复。
日常要注意保护手部皮肤,避免过度清洁和接触刺激性物品。若脱皮情况严重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下进行治疗 。