晚上睡觉鼻子不通气可能由感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起。
1. 感冒：这是较为常见的原因。当身体受到病毒侵袭引发感冒时，鼻腔黏膜会出现充血、水肿，分泌物增多，从而导致鼻子不通气。通常还伴有咳嗽、流涕、发热等症状，一般一周左右可自愈。
2. 鼻炎：过敏性鼻炎患者在接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔会产生过敏反应，出现鼻黏膜肿胀、大量清水样鼻涕，导致鼻塞。非过敏性鼻炎，如慢性单纯性鼻炎，也会因鼻黏膜慢性充血，在夜间睡觉时加重鼻塞症状。
3. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，鼻窦内会有脓性分泌物积聚，堵塞鼻窦开口，影响鼻腔通气。患者常伴有头痛、嗅觉减退等症状，晚上睡觉时由于体位变化，分泌物流动，可能加重鼻子不通气情况。
4. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧偏曲，会使鼻腔空间不对称，狭窄的一侧容易出现通气障碍。严重的鼻中隔偏曲不仅晚上，白天也可能有明显的鼻塞症状。
5. 鼻息肉：鼻腔内长出的息肉会占据鼻腔空间，阻碍气流通过。鼻息肉逐渐增大后，鼻子不通气的症状会越来越明显，还可能伴有嗅觉下降等。
晚上睡觉鼻子不通气会影响睡眠质量，日常要注意保持室内空气湿润、清洁，减少过敏原接触。若鼻塞情况持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗 。
