纹眉后45天补色最好，涉及皮肤修复、色素代谢、效果呈现、操作便利性、避免感染等方面。
1. 皮肤修复：纹眉会对皮肤造成一定创伤，术后皮肤需要时间修复。一般在45天左右，皮肤基本完成自我修复过程，此时进行补色，皮肤能够更好地承受二次操作，减少因再次创伤带来的红肿、疼痛等不适，也有利于术后更快恢复。
2. 色素代谢：纹眉所用色素进入皮肤后，会随着时间逐渐代谢。45天左右，部分色素已自然代谢，能更清晰地看出纹眉后颜色的留存情况，便于纹眉师根据实际情况准确调整补色的色素用量和颜色，达到更理想的效果。
3. 效果呈现：经过45天，纹眉后的痂皮脱落，眉毛的真实效果得以展现。此时能清楚判断纹眉的形状、颜色是否符合预期，若有不满意之处，补色可及时进行调整和完善，让眉毛最终呈现出更自然、美观的状态。
4. 操作便利性：45天时皮肤状态稳定，毛囊和皮脂腺功能恢复正常，这为补色操作提供了便利条件。纹眉师能更精准地进行上色，减少操作难度，提高补色的成功率和效果。
5. 避免感染：45天皮肤屏障功能恢复良好，抵抗力增强。补色时可降低细菌等微生物侵入引发感染的风险，保障补色过程安全，降低术后并发症的发生几率。
纹眉后45天补色好处诸多，但每个人皮肤状况不同，具体补色时间还需结合自身情况，必要时咨询专业纹眉师或医生建议，术后做好护理，保持局部清洁，避免沾水和外力刺激，确保补色效果。
