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为什么小孩晚上睡觉身体发烫

更新时间:2025-09-11 10:31:16

小孩晚上睡觉身体发烫可能由室内温度过高、穿着过厚、饮食因素、运动过后、疾病因素等引起。

1. 室内温度过高:若晚上睡觉时室内温度较高,比如夏季没有合理使用空调等设备调节室温,空气不流通,小孩身体散热困难,就容易出现身体发烫的情况。小孩的体温调节中枢尚未发育完善,对环境温度变化较为敏感,过高的室温会让他们的身体难以适应。

2. 穿着过厚:家长担心孩子晚上着凉,给孩子穿了过厚的睡衣或者盖了过厚的被子。这样会阻碍孩子身体热量的散发,导致体表温度升高,摸起来感觉身体发烫。

3. 饮食因素:如果小孩在睡前食用了较多高热量的食物,比如巧克力、油炸食品等,食物在体内消化吸收过程中会产生热量,使得身体发热。而且消化功能较弱的小孩,可能会因积食导致身体出现低热现象。

4. 运动过后:小孩在睡前进行了较为剧烈的运动,像跑步、玩耍打闹等,身体的新陈代谢加快,血液循环加速,产热增加,即使入睡后身体的热量也不会立刻消散,从而出现身体发烫。

5. 疾病因素:多种疾病会导致小孩身体发烫,比如感冒、流感、肺炎等感染性疾病,病原体入侵身体引发炎症反应,刺激体温调节中枢,使体温升高。还有一些非感染性疾病,如风湿热、川崎病等,也可能有发热症状。

当发现小孩晚上睡觉身体发烫时,先不要过于惊慌。可以适当调节室内温度和孩子的穿着,观察孩子的精神状态等。若发烫情况持续不缓解或伴有其他不适症状,如咳嗽、呕吐、精神萎靡等,应及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗 。

审编医生
陈杰儿科综合 副主任医师 医院:中日友好医院

主治疾病:儿童矮小症及性早熟的诊治、儿童常见病的诊治、儿童生...详情>

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