牙总是爱龋齿，原因包括口腔卫生习惯差、饮食习惯不良、牙齿结构异常、唾液分泌异常、特殊疾病影响等。
1. 口腔卫生习惯差：日常不按时刷牙、刷牙方法不正确，食物残渣就容易残留在牙齿表面和牙缝中，滋生细菌，细菌分解食物中的糖分产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿，引发龋齿。
2. 饮食习惯不良：经常吃甜食、喝含糖饮料，这些食物中的糖分会为口腔细菌提供养分，增加龋齿风险。而且进食过于精细，缺乏足够的咀嚼，不利于牙齿自洁。
3. 牙齿结构异常：有些人牙齿发育不良，牙釉质矿化程度低，抗酸性弱，或者牙齿排列不整齐，存在牙间隙、牙窝沟等，容易积聚食物残渣和细菌，难以清洁，从而易患龋齿。
4. 唾液分泌异常：唾液具有缓冲、清洁、抗菌等作用。如果唾液分泌量减少或成分改变，比如因某些药物副作用、干燥综合征等，口腔自洁和抗菌能力下降，就容易发生龋齿。
5. 特殊疾病影响：一些全身性疾病如糖尿病，会影响身体代谢，导致口腔内环境改变，利于细菌生长，增加龋齿发生几率。
要预防龋齿，需养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙、使用牙线，控制甜食摄入，定期进行口腔检查。若发现牙齿问题，应及时就医，遵循医生建议进行治疗和预防。
