一看书就头晕有压迫感可能是由用眼过度、精神紧张、颈椎病、脑部疾病、心血管疾病等原因引起。
1. 用眼过度：长时间看书，眼睛持续处于紧张状态，易引发视疲劳。这会导致眼周肌肉紧张，进而引起头部牵涉痛，出现头晕和压迫感。而且眼睛长时间聚焦在书本上，睫状肌痉挛，影响眼部血液循环，也会加重这种不适。
2. 精神紧张：有些人在看书时，尤其是面对重要考试、学习任务压力大时，精神高度紧张。这种精神状态会使身体分泌肾上腺素等激素，导致血管收缩，血压升高，从而引发头晕和头部的压迫感。
3. 颈椎病：长期保持低头看书的姿势，颈椎生理曲度易发生改变，压迫椎动脉，影响脑部供血。脑部供血不足就会出现头晕症状，同时颈部肌肉紧张也会传递到头部，产生压迫感。
4. 脑部疾病：如脑供血不足、脑肿瘤等脑部疾病，也可能导致看书时头晕有压迫感。脑供血不足时，大脑得不到充足的氧气和营养物质，功能受影响；脑肿瘤会压迫周围脑组织，引起颅内压变化，产生相应症状。
5. 心血管疾病：高血压患者血压控制不佳时，看书过程中可能因情绪波动等因素导致血压进一步升高，引起头晕、头部有压迫感。另外，一些心脏疾病导致心脏泵血功能异常，影响脑部血液灌注，也会出现此类症状。
日常要注意保持良好的看书习惯，定时休息、放松眼睛，适当活动颈部。若症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医检查，明确病因并遵医嘱治疗 。
