血糖不高但小便次数多，可能由饮水过多、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病前期等原因引起。
1. 饮水过多：当短时间内大量饮水，身体摄入水分远超正常代谢需求，肾脏为维持体内水盐平衡，会加速对水分的过滤和排泄，从而导致小便次数明显增多。这是一种正常的生理调节现象，减少饮水量后，小便次数通常会恢复正常。
2. 泌尿系统感染：细菌等病原体入侵尿道、膀胱等泌尿系统器官，引发炎症反应。炎症刺激会使膀胱黏膜敏感性增加，即使膀胱内尿液量不多，也会频繁产生尿意，导致小便次数增多，常伴有尿急、尿痛等症状。
3. 膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌出现不稳定收缩，不受意识控制，使得膀胱容量减小，频繁产生尿意。患者主要表现为尿频、尿急，严重影响日常生活和睡眠质量。
4. 前列腺增生：常见于老年男性，前列腺组织增生导致尿道受到压迫，膀胱出口梗阻，膀胱逼尿肌需要更用力收缩才能排出尿液，长期如此会使膀胱功能受损，出现尿频症状，夜尿次数增多较为明显。
5. 糖尿病前期：部分人在发展为糖尿病之前，血糖虽未达到糖尿病诊断标准，但已经对肾脏的滤过功能产生一定影响，导致肾小管对葡萄糖的重吸收不完全，尿液中含有少量葡萄糖，引起渗透性利尿，出现小便次数增多的现象。
日常生活中，若出现小便次数异常增多，应注意观察是否伴有其他不适症状。尽量保持规律的作息和健康的生活方式，适度饮水。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并接受相应治疗。
