概述耙耙柑的功效与作用以及其价格昂贵的原因。
一、耙耙柑的功效与作用
1. 补充营养：耙耙柑富含维生素 C、类黄酮、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分。维生素 C 有助于增强人体免疫力，促进胶原蛋白的合成，还具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，延缓细胞衰老。
2. 促进消化：其含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助预防和缓解便秘问题，维持肠道正常的消化和排泄功能。
3. 降低胆固醇：类黄酮物质有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险，对心血管健康有益。
4. 生津止渴：耙耙柑水分充足，清甜多汁，食用后能有效缓解口渴症状，为身体补充水分。
2.耙耙柑价格贵的原因
1. 种植难度：耙耙柑对生长环境要求较为苛刻，需要适宜的温度、光照和土壤条件。而且其生长周期相对较长，从种植到结果需要数年时间，这增加了种植成本。
2. 产量有限：由于种植难度大以及生长周期长等因素，导致耙耙柑的产量相对不高，市场上供不应求，从而使得价格上升。
3. 口感品质：耙耙柑口感细嫩化渣，甜度高，风味独特，深受消费者喜爱。其优良的品质也使得它在市场上具有较高的价值。
4. 储存运输：耙耙柑皮薄易损，在储存和运输过程中需要更加精细的呵护，这也增加了成本，进而反映在价格上。
耙耙柑虽营养美味，但食用时要注意适量。过量食用可能会导致肠胃负担加重，引起消化不良等问题。尤其是肠胃功能较弱者，更应控制食用量。同时，血糖较高者在食用前最好咨询医生或营养师的建议，以免影响血糖稳定 。
