鼻窦炎的恢复时间因人而异，一般来说，急性鼻窦炎通常在1 - 2周左右能好，慢性鼻窦炎则可能需要3个月甚至更长时间。
急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引发，鼻腔和鼻窦黏膜在短时间内出现炎症反应。人体自身的免疫系统会对入侵的病菌展开攻击，同时，合理使用药物如抗生素、鼻用糖皮质激素等，能有效控制炎症，减轻黏膜肿胀，促进鼻窦的引流。在这种情况下，身体较快就能恢复正常状态，所以恢复时间相对较短。
慢性鼻窦炎的病程较长，病因更为复杂。可能是由于急性鼻窦炎治疗不彻底，炎症反复刺激鼻窦黏膜，导致黏膜增厚、鼻窦引流不畅等问题长期存在。而且，慢性鼻窦炎还可能伴有鼻息肉等并发症，进一步影响治疗效果和恢复进程。治疗慢性鼻窦炎需要更系统、更长期的治疗方案，包括药物治疗、鼻腔冲洗，甚至必要时的手术治疗等，这就使得恢复时间大大延长。
无论是急性还是慢性鼻窦炎，在治疗期间都要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。日常要注意保暖，避免着凉引发感冒加重病情。同时，要遵循医生的治疗方案，按时用药、复诊，不要自行停药或更改治疗方法，这样才能更好地促进鼻窦炎的恢复，减少复发的可能性。
