激光去黑色素后一般需要不沾水3到7天。具体时间会因个人恢复情况以及治疗部位等因素有所不同。
激光去黑色素是利用高能量的激光光束，精准地作用于皮肤中的黑色素颗粒，将其击碎成微小的碎片。这些碎片随后会被身体内的巨噬细胞逐渐吞噬并代谢排出体外。在这个过程中，皮肤表面会形成微小的创口，虽然创口较小，但如果过早沾水，水中的细菌等微生物容易通过创口进入皮肤内部，引发感染，影响皮肤的正常修复，进而可能导致色素沉着加重、留疤等不良后果。
不同的人皮肤的修复能力存在差异。年轻人新陈代谢较快，皮肤自我修复能力强，可能3天左右创口就能初步愈合，此时适当沾水影响不大。而年龄较大的人，皮肤修复能力相对较弱，可能需要7天左右才能让创口较好地愈合，在此之前沾水风险较大。另外，治疗部位不同也会影响不沾水的时间。像面部血液循环丰富，恢复相对快一些；而四肢等部位血液循环相对较慢，恢复时间可能会长一点。
激光去黑色素后不沾水的时间要根据自身实际情况来把握。在不沾水期间，可以用湿毛巾避开治疗区域轻轻擦拭其他部位来保持清洁。同时，要严格按照医生的嘱咐做好护理工作，比如按时涂抹修复类的药膏等。如果在恢复过程中出现红肿、疼痛加剧等异常情况，应及时就医，确保皮肤能顺利恢复，达到理想的去黑色素效果 。
