甲型流感的病程一般在 3 - 7 天。不过这只是一个大致范围，部分患者身体素质较好，感染程度较轻，可能 3 天左右症状就会明显缓解；而一些身体素质较差，或者本身有基础疾病的患者，病程可能会延长至 7 天甚至更久。
甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人体感染病毒后，免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。在这个过程中，病毒在体内大量繁殖，引发炎症反应，导致发热、咳嗽、咽痛、乏力等一系列症状。随着免疫系统逐渐占据上风，病毒数量减少，症状也会随之减轻直至消失。
在病程初期，病毒迅速繁殖，症状往往较为严重，患者可能会出现高热、全身酸痛等不适。随着时间推移，免疫系统不断发挥作用，对病毒进行清除。到了病程后期，病毒基本被控制，身体开始恢复，但可能仍会有一些咳嗽等残留症状。而且不同患者的免疫系统功能不同，对病毒的反应和清除速度也存在差异，这就使得病程长短有所不同。
感染甲型流感后，要注意多休息，保证充足睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。同时，饮食上要营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强身体抵抗力。还要多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。如果症状较为严重或持续不缓解，一定要及时就医，按照医生的建议进行治疗，切不可自行随意用药，以免延误病情。
