人流后肚子痛的时间一般在 1 - 3 天。不过，具体时间存在个体差异，部分女性可能疼痛时间稍长，在 3 - 5 天。
人流手术会对子宫内膜造成一定的损伤，子宫为了恢复到术前状态，会不断收缩，这种收缩就会引起肚子疼痛。同时，手术过程中器械对子宫的刺激，以及术后子宫内可能存在的少量积血排出等情况，也会导致疼痛的出现。
在人流后的 1 - 3 天内，子宫收缩较为强烈，所以肚子疼痛相对明显。随着子宫逐渐恢复，收缩强度减弱，疼痛也会随之减轻。如果超过 5 天仍有明显肚子痛，可能是存在子宫复旧不良、宫腔内有残留组织或者发生了感染等异常情况。比如宫腔内有残留组织，会影响子宫正常收缩，导致疼痛持续不缓解，还可能伴有阴道出血增多等症状；而感染会引发炎症，炎症刺激也会造成肚子疼痛，可能还会出现发热、分泌物有异味等表现。
人流后要多注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，有助于身体恢复。饮食上，多吃富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。若肚子痛情况异常或出现其他不适症状，一定要及时就医，遵循医生的指导进行相应处理。
