摔到背部后疼痛持续的时间一般在 3 天到 2 周左右。具体时间会因受伤的严重程度而有所不同。
如果只是背部受到轻微的撞击，比如不小心轻轻撞到桌角等情况，通常疼痛会在 3 天左右缓解。因为这种程度的损伤仅造成了背部皮肤或皮下组织的轻微挫伤，身体自身的修复机制能够较快地对受损部位进行修复，炎症反应也相对较轻，所以疼痛持续时间较短。
若是摔倒时背部受到较大的冲击力，例如从高处跌落背部着地等，可能会导致肌肉拉伤、肋骨骨折等较为严重的损伤。肌肉拉伤时，肌肉纤维出现不同程度的撕裂，局部会有出血、肿胀等情况，身体修复需要一定时间，疼痛可能会持续 1 周左右。而肋骨骨折的话，骨折愈合相对更慢，疼痛可能会持续 2 周左右。骨折部位需要经历血肿机化、骨痂形成等多个阶段，在此过程中，骨折断端的刺激以及周围组织的损伤都会引起疼痛。
在摔到背部后，要注意多休息，避免剧烈运动和再次受伤。尽量保持舒适的姿势，减轻受伤部位的压力。如果疼痛较为严重或持续不缓解，一定要及时就医，进行详细的检查，以确定损伤的具体情况，并按照医生的建议进行治疗，切不可自行随意用药或处理，以免延误病情。
