腰突急性期疼痛时间一般在 1-3 周。不过，病情较轻、身体素质较好且治疗及时有效的患者，疼痛可能 1 周左右就会明显缓解；而病情较重、身体状况不佳或者未得到恰当治疗的患者，疼痛可能持续 3 周甚至更久。
腰突急性期疼痛主要是因为腰椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，同时局部会出现炎症反应。突出的髓核刺激神经，引发神经的水肿和损伤，身体会释放一些炎性介质，进一步加重疼痛症状。而且在这个阶段，患者的活动往往会受到限制，稍微的动作可能就会刺激到受压的神经，导致疼痛加剧。
在腰突急性期，患者通常会感到腰部剧烈疼痛，有的还会伴有下肢的放射性疼痛、麻木等症状。疼痛可能在站立、行走、弯腰等活动时加重，休息后稍有缓解。患者往往难以找到舒适的体位，睡眠也会受到严重影响。部分患者疼痛剧烈时，甚至无法正常生活自理。
在腰突急性期，患者要多休息，尽量避免腰部过度用力和剧烈活动。可以选择硬板床休息，有助于减轻腰部压力。同时，要严格按照医生的建议进行治疗，比如进行药物治疗、物理治疗等。不要自行增减药量或停止治疗，以免影响恢复。如果疼痛持续不缓解或者出现下肢无力、大小便失禁等严重情况，应及时就医，调整治疗方案 。
