乙型流感传染性一般从发病前1天至发病后的5-7天。数值区间为发病前1天到发病后7天。
在发病前1天，患者体内的病毒已经开始复制并排出，此时就具备了传染性。随着病情发展，发病初期病毒在体内大量繁殖，传染性较强。而到了发病后的5-7天，身体免疫系统逐渐发挥作用，病毒数量减少，传染性也随之降低。但如果患者自身免疫力较弱，或者病情较为严重，病毒排出时间可能会延长，传染性持续时间也会相应增加。
在这一时间段内，患者通过咳嗽、打喷嚏等方式将含有病毒的飞沫传播到空气中，周围的人吸入后就可能被感染。而且患者的分泌物，如痰液、鼻涕等污染的物品，其他人接触后再触摸口鼻，也会引发感染。儿童、老年人以及免疫力低下人群更容易被感染，且感染后症状可能更严重。
日常生活中，一旦发现身边有乙型流感患者，要注意做好防护。尽量避免与患者密切接触，保持一定的社交距离。如果必须接触，可佩戴口罩。患者使用过的物品要及时消毒处理。自身也要加强锻炼，增强免疫力，保持良好的生活习惯和个人卫生。若出现类似流感症状，应及时就医并遵医嘱治疗，防止病情加重和病毒传播。
