一岁九个月宝宝上吐下泻可能是腹部着凉、饮食不当、肠道感染、过敏、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整饮食、抗感染、规避过敏原、更换特殊奶粉等。
1. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不当易引发上吐下泻。家长要及时给宝宝增添衣物，尤其是腹部，可使用热水袋热敷腹部，但要注意温度避免烫伤。还可帮宝宝轻柔按摩腹部，以肚脐为中心顺时针按摩，促进肠胃蠕动和消化。若呕吐腹泻严重，遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌四联活菌片，防止脱水和调节肠道菌群。
2. 饮食不当：宝宝进食过多、过快，或食用了不洁、生冷食物都可能导致上吐下泻。此时要调整宝宝饮食，以清淡易消化食物为主，如小米粥、南瓜粥等。减少食物摄入量，少食多餐。若呕吐严重，暂时禁食 4 - 6 小时，但不禁水。遵医嘱服用健胃消食口服液、多酶片、复方胃蛋白酶散帮助消化。
3. 肠道感染：病毒、细菌等感染肠道会引起上吐下泻。若是病毒感染，一般对症治疗即可，注意补充水分和电解质。若是细菌感染，遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、庆大霉素颗粒抗感染。同时注意宝宝的个人卫生，勤洗手，餐具要定期消毒。
4. 过敏：宝宝对某些食物过敏也可能出现这种情况，如牛奶、鸡蛋等。需及时排查过敏原并规避，若对牛奶蛋白过敏，可更换为深度水解奶粉或氨基酸奶粉。症状严重时，遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂缓解过敏症状。
5. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏，不能完全消化乳糖，会导致上吐下泻。可更换为无乳糖奶粉或添加乳糖酶。同时密切观察宝宝症状变化。遵医嘱服用乳糖酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散改善消化功能。
日常要注意宝宝的饮食卫生，养成良好的饮食习惯，根据天气变化及时增减衣物。若宝宝上吐下泻症状持续不缓解或出现精神萎靡、尿量减少等异常，需及时就医，严格遵医嘱治疗。
