一般情况下，受凉贴三伏贴是有用的。
三伏贴是在三伏天这一特殊时期，将药物贴敷在特定穴位上。三伏天是一年中气温最高且潮湿闷热的时候，人体阳气最为旺盛，此时人体腠理疏松，气血流通，药物更容易渗透皮肤，刺激穴位，调节脏腑功能，激发经络气血的运行，从而达到扶正祛邪、增强机体免疫力的目的。
对于受凉的情况，三伏贴能起到温阳散寒的作用。当人体受凉后，寒邪容易侵袭经络、脏腑，导致气血运行不畅，出现诸如关节疼痛、畏寒怕冷、肠胃不适等症状。三伏贴所选药物多为温热性，通过穴位吸收后，可驱散体内寒邪，改善气血运行，缓解因受凉引发的不适。比如，对于因受凉导致的关节疼痛，三伏贴能促进局部血液循环，减轻疼痛症状；对于受凉引起的肠胃功能紊乱，可调节脾胃功能，增强消化吸收能力。
在使用三伏贴时，要注意贴敷时间不宜过长，避免皮肤过敏。贴敷期间，饮食尽量清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。同时，贴敷部位要保持清洁干燥，避免剧烈运动导致出汗过多影响药物效果。若贴敷后皮肤出现红肿、瘙痒等不适，应及时咨询医生处理。
