三伏贴通常不一定要第一天贴。
三伏贴是在三伏天进行穴位贴敷的疗法。三伏天包含初伏、中伏和末伏，这段时间天气炎热，人体阳气最为旺盛，体表经络中气血也更为充盈。此时进行穴位贴敷，药物能更好地通过穴位渗透到体内，激发经气活动，调整脏腑功能，增强机体免疫力。
虽然初伏第一天是较为理想的贴敷时间，但并非错过这一天就不能贴。整个三伏期间，人体的阳气状态都处于相对充足的阶段，在其他合适的时间进行贴敷，同样能起到一定的作用。只要在三伏天内按照相应的时间间隔，完成规定的贴敷次数，都可达到温阳散寒、健脾益肺等功效。
注意事项：贴敷期间，皮肤可能会有轻微发红、瘙痒等现象，这多属正常反应。若出现严重红肿、水泡等情况，应及时就医处理。贴敷后要注意保持贴敷部位清洁干燥，避免剧烈运动，饮食上尽量避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，严格遵医嘱进行后续贴敷。
